47952
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson
Omslagsbild
Av: Harris, Russ
Utgivningsår: 2009 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-11843-6 978-91-27-11843-0
Originaltitel: The happiness trap
Omfång: 299 s.
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vill lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT fukuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel ska hjälpa oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

Andra titlar av samma författare

7931
Av: Harris, Russ
80503
Av: Harris, Russ
80504
Av: Harris, Russ

Liknande titlar

150551
Av: Svensson, Alf B
150052
Av: Iwarsson, Anna
118961
Av: Wahl, Hillevi
125682
Av: Sand, Ilse
125302
114143
116509
Av: Näslund, Görel Kristina
123845
Av: Bylund, Jan
124732
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
131950
Av: Carnegie, Dale
153769
Av: Enhager, Kjell
152878
Av: Ingemarsson, Kajsa

Språk

Alex författarlexikon

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Taggar

Nässjö stadsbibliotek

Annebergs bibliotek

Annebergs bibliotek

Bodafors bibliotek

Bodafors bibliotek

Forserums bibliotek

Forserums Bibliotek

Malmbäcks bibliotek

Malmbäcks bibliotek