248206
Lycka till med resten av livet : varför helt ok är bra nog / Isabel Boltenstern.
Lycka till med resten av livet : varför helt ok är bra nog / Isabel Boltenstern.
Av: Boltenstern, Isabel (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Mondial
ISBN: 9789189061255
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Lyckan är inte att uppnå högt uppsatta mål eller nyårslöften, det är att befria sig själv från kravet att ständigt förbättra sin person. I dagens samhälle är framgång lika med prestation vill du komma någon vart i livet måste du jobba hårt. Det är lätt att tappa bort sig själv i en vardag så fullspäckad att man inte hinner reflektera över vad man faktiskt gör, och allt fler kvinnor bryts ner av samhällets skyhöga förväntningar. Men vi behöver inte ha det så här. Det går faktiskt att skapa lugn i vardagen trots att världen går på högvarv. Det går att minska stressen och ändå leva ett spännande liv. Och det går att vara produktiv utan att bränna ut sig. I Lycka till med resten av livet ger Isabel Boltenstern dig de verktyg du behöver för att leva hållbart. I 10 träffsäkra kapitel ringar hon in de utmaningar vi möter dagligen i form av maktstrukturer och orimliga krav och lär oss hur vi kan hantera stress, prestationsångest och dåligt samvete på ett mer konstruktivt sätt. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

235898
Av: Renander, Bengt
250964
Av: Lassbo, Josefin
141170
225064
Av: Seppälä, Emma
137540
Av: Törnblom, Mia
138126
Av: Linde, Giséla
221625
Av: Lidbeck, Agnes
231687
Av: Hollis, Rachel
242023
Av: Suhinina, Tanja
137480
Av: Ingemarsson, Kajsa
138127
Av: Lehndal, Mia
134186
Av: Frantz, Annica
134857
Av: Frantz, Annica
139350
Av: Kåver, Anna
209474
Av: Ortiz, Joel Mauricio Isabel
225569
211355
Av: Nevala, Tiina
224104
Av: Biehl, Helena

Språk