Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra / Agneta Lagercrantz ; [faktagranskare: Katja Bergsten, Camilla Sköld]

143915
Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra / Agneta Lagercrantz ; [faktagranskare: Katja Bergsten, Camilla Sköld]
Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra / Agneta Lagercrantz ; [faktagranskare: Katja Bergsten, Camilla Sköld]
Av: Lagercrantz, Agneta
Utgivningsår: 2014 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-13793-7 978-91-27-13793-6
Omfång: 291 s.
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Självmedkänsla är att vara till freds med sin egen person samtidigt som man engagerar sig i andra. Forskning visar också att självmedkänsla minskar stress och ökar positiva känslor. Författaren menar att självmedkänsla är nyckeln till att läka själsliga sår.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

59537
Av: Lagercrantz, Agneta
33400
Av: Lagercrantz, Agneta
4184
Av: Lagercrantz, Agneta

Liknande titlar

125302
70496
Av: Sandberg-Hultman, Birgitta
80441
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
85527
Av: Hermansson, Britta
90844
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
96709
Av: Wikström, Owe
100002
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
99676
Av: Scherer, Maria
101825
Av: Warberg, Fredrik
103155
Av: Törnblom, Mia
103369
126982
Av: Reftel, Kristina
28468

Språk

Alex författarlexikon

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Taggar