239066
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 9789137154886
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Mer om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

209062
Av: Nordengen, Kaja
204066
Av: Prehn, Anette
248278
Av: Brändén, Henrik
265357
Av: Thomson, Helen
188422
Av: Vestberg, Torbjörn
234922
Av: Ingvar, Martin
186612
Av: Heilig, Markus
237416
Av: Gospic, Katarina
230803
Av: Bergman Nutley, Sissela
204137
Av: Nilsonne, Åsa
269730
Av: Hansen, Anders
233893
Av: Bullmore, Edward T
252604
Av: Klingberg, Torkel
233971
Av: Churchland, Patricia Smith
204144
Av: Petrovic, Predrag
266846
Av: Ingvar, Martin

Språk