116000
Yoga en kvart om dagen / Ulrica Norberg ; foto: Andreas Lundberg
Yoga en kvart om dagen / Ulrica Norberg ; foto: Andreas Lundberg
Av: Norberg, Ulrica
Utgivningsår: 2014 (tr. 2015)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-055-1 978-91-7363-055-9 978-91-7363-074-0 91-7363-074-8
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Här presenteras övningar och tips på hur man med femton minuter om dagen kan integrera yogan i sitt liv. Olika exempel på hur man kan förenkla övningarna och koncentrera passen eller göra dem lite mer avancerade. Vissa av övningarna syftar till återhämtning, andra har fokus på att aktivera och bygga upp styrka och kraft.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

194662
Av: Norberg, Ulrica
253405
Av: Norberg, Ulrica

Liknande titlar

Språk